Viele von uns verbringen Stunden am Tag im Sitzen, doch zu langes Sitzen kann negative Auswirkungen auf den Kreislauf und die Gesundheit der Beine haben. Hier sind ein paar einfache Tipps, mit denen Sie versuchen können, die Zeit, die Sie im Sitzen verbringen, zu reduzieren und Ihre Durchblutung und Beingesundheit zu verbessern.
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