Reisen Sie über die Feiertage? Deshalb sollten Sie Kompressionsstrümpfe tragen.
Es ist nicht nur unangenehm, längere Zeit in einem beengten Auto oder Flugzeug zu sitzen, sondern kann auch das Risiko einer TVT erhöhen. Eine tiefe Venenthrombose oder DVT tritt auf, wenn sich ein Blutgerinnsel in einer Vene bildet, am häufigsten im Unterschenkel, Oberschenkel oder Becken.
Socken und Strümpfe mit abgestufter Kompression sind eine großartige Möglichkeit, Beschwerden auf Reisen und damit verbundenen Risiken vorzubeugen.
Abgestufte Kompressionssocken für die Reise
Socken mit abgestufter Kompression sind eng anliegende Socken, die Ihre Venen unterstützen und die Durchblutung und den Blutfluss in Ihren Beinen erhöhen. Sie reduzieren auch Schwellungen und verhindern, dass sich Blut in den Beinen und Füßen ansammelt, was die Wahrscheinlichkeit der Bildung eines Blutgerinnsels verringert.
Socken mit abgestufter Kompression sind in der Regel kniehoch und reichen normalerweise bis zur Oberseite Ihrer Wade. Der abgestufte Kompression bedeutet, dass sie enger um Ihren Knöchel liegen (mit dem größten mmHg-Druck) und lockerer werden, wenn sie sich am Kleidungsstück nach oben zum Knie bewegen. Dies fördert die gesunde Durchblutung von den Knöcheln zurück zum Herzen.
Das Tragen von Socken mit abgestufter Kompression auf Reisen bietet viele Vorteile.
Vorteile des Tragens von Kompressionsstrümpfen auf Reisen
- Erhöhen Sie die Durchblutung
- Reduziert Verspannungen und Müdigkeit in den Beinen
- Verhindern Sie Schwellungen in den Füßen in den Beinen
- Reduzieren Sie das Risiko einer TVT
- Unterstützung bei der Genesung von Jetlag
Tipps für gesunde Beine auf Reisen
- Tragen Sie locker sitzende Kleidung und verstellbare Schuhe
- Lassen Sie genügend Beinfreiheit und stellen Sie die Füße nach Möglichkeit hoch
- Geben Sie das salzige Essen und den Alkohol weiter
- Trinken Sie viel Wasser, um Austrocknung zu vermeiden
- Stehen Sie auf, strecken Sie Ihre Beine und bewegen Sie sich, wenn Sie können
- Drehen Sie Ihre Knöchel, zeigen und wackeln Sie mit den Zehen und beugen Sie die Waden im Sitzen
- Schlagen Sie beim Fliegen nicht die Beine übereinander
Profi-Tipp: Wenn Sie unterwegs sind, das Minimum Druckrate Sie bräuchten 15-20 mmHg. Alles über 15-20 mmHg wird normalerweise von einem Arzt empfohlen.
Beste Kompressionsstrümpfe für unterwegs
Egal, ob Sie eine kurze Reise oder einen langen Flug gebucht haben, wir empfehlen ein gutes Paar Socken mit abgestufter Kompression, damit Ihre Beine bequem und glücklich bleiben. Es gibt eine große Auswahl an Kompressionsstrümpfen in verschiedenen Materialien und Stilen, darunter transparent, Baumwolle, Wolle und mehr. Einige sind schlicht und traditionell, andere lustig und stilvoll. Letztendlich liegt es an Ihren Vorlieben!
Einige Kompressionsstrümpfe werden nach Ihrer Schuhgröße dimensioniert, während andere bestimmte Beinmaße erfordern. Wenn Sie nicht sicher sind, wie Sie Ihre Beine messen sollen, klicken Sie hier.