Während der Schwangerschaft durchläuft Ihr Körper eine Vielzahl von Veränderungen. Abgesehen von der allzu häufigen morgendlichen Übelkeit kann die Schwangerschaft mit ein paar Beschwerden einhergehen. Müde, schmerzende, geschwollene Füße, Blutgerinnsel oder Krampfadern sind das Letzte, womit Sie sich beschäftigen wollen. Ich denke, wir sind uns alle einig, dass geschwollene Beine und Besenreiser einfach nichts sind, was wir uns wünschen! Leider wissen viele Mütter zum ersten Mal nicht einmal, dass dies einige Nebenwirkungen sind, die auf sie warten könnten – oder wie sie sie verhindern können.
Wussten Sie, dass der Körper während einer typischen Schwangerschaft etwa 50 Prozent mehr Körperflüssigkeiten und Blut produziert, um die Bedürfnisse des sich entwickelnden Babys zu erfüllen? Aufgrund der erhöhten Blut- und Flüssigkeitsmenge werden Schwellungen zu einem normalen Bestandteil der Schwangerschaft. Normale Schwellung auch bekannt als Ödem kann in den Händen, Beinen, Knöcheln und Füßen erlebt werden. Typischerweise beginnt die Schwellung von Knöcheln und/oder Füßen mit etwa 27 Wochen oder 7 Monaten. Während leichte Ödeme häufig vorkommen, sollten Sie immer Ihren Arzt aufsuchen, wenn starke Schwellungen nicht verschwinden.
Helfen Kompressionsstrümpfe und -strümpfe, Beinschmerzen während der Schwangerschaft zu lindern?
In den meisten Fällen ja. Kompressionssocken und -strümpfe üben abgestuften Druck auf die Beine aus, um Blut und Flüssigkeit zurück in das Bein zu drücken. Sie eignen sich hervorragend zur Linderung von Ödemen und Schmerzen, die durch Schwellungen verursacht werden.
Schwangerschaftshormone sind einer der Hauptgründe dafür, dass werdende Mütter Krampfadern entwickeln, die vergrößerte, oft pralle, blaue Venen sind, die an den Beinen erscheinen. Krampfadern bis zu 35 Prozent beeinflussen der erstmalig schwangeren Frauen und 55 Prozent der Frauen, die zwei oder mehr Vollzeitschwangerschaften hatten. Krampfadern entsteht etwa zu Beginn des zweiten Schwangerschaftstrimesters durch eine Veränderung der Blutkonsistenz, eine Zunahme des Blutvolumens und einen erhöhten Druck auf die Beinvenen aufgrund der Lage des Babys.
Können Kompressionsstrümpfe und -strümpfe Krampfadern in der Schwangerschaft vorbeugen?
Ja. Kompressionsstrümpfe und -strümpfe können helfen, Krampfadern zu behandeln und zu lindern.
Die besten Möglichkeiten, Krampfadern während der Schwangerschaft vorzubeugen, sind:
1. Vermeiden Sie langes Sitzen
2. Treiben Sie regelmäßig Sport
3. Tragen Sie Kompressionsstrümpfe und -strümpfe
Kompressionsstrümpfe und -strümpfe können Blutgerinnseln vorbeugen und tiefe Venenthrombose (TVT)?
Nein, Kompressionsstrümpfe und -strümpfe verhindern sie nicht, sie helfen jedoch, Ihr Risiko zu verringern, sie zu entwickeln.
Welche Kompressionsstufe sollte ich tragen?
Wir empfehlen Tragen Sie 15-20 mmHg, wenn Sie noch nie Kompressionsstrümpfe oder -strümpfe getragen haben. Alles, was über 15-20 mmHg liegt, sollte von Ihrem Arzt empfohlen werden.
Kann ich während meiner Schwangerschaft in Kompressionsstrümpfen schlafen?
Nein, Sie sollten nicht in Kompressionsstrümpfen oder -strümpfen schlafen.
Positive Auswirkungen des Tragens von Kompressionsstrümpfen während der Schwangerschaft
- Reduziert Schwellungen
- Lindert Schmerzen
- Reduziert das Risiko von Blutgerinnseln
- Beugt Krampfadern vor
- Verbessert die Durchblutung und Sauerstoffversorgung
- Keine Nebenwirkungen für Mutter oder Baby
- Muss nicht über den Bauch gezogen werden
- Erhältlich in einer Vielzahl von verschiedenen Längen und Stilen
Kompressionsstrümpfe und -socken sind ideal für Schwangere, die mit geschwollenen, schmerzenden Beinen zu kämpfen haben. Ein schlecht sitzender Kompressionsstrumpf oder -strumpf hilft nicht weiter, achten Sie darauf, dass Sie richtig sitzen messen Ihre Beine wissen, welcher Kompressionsstrumpf der richtige für Sie ist. Mit einer großen Auswahl an Stilen (Kniestrümpfe, Oberschenkelhöhen Und Schwangerschaftsstrümpfe), verfügbaren Farben und Größen finden Sie mit Sicherheit das perfekte Paar Kompressionsstrümpfe.